河南郑州市和邓州市哪个大?

郑州市比邓州市大。郑州市是河南省会，面积约为7500平方公里，人口超过1000万。邓州市属于县级市，面积约为2300平方公里，人口约130万。

对比

郑州市：作为河南省的政治、经济和文化中心，郑州拥有多个国家级开发区和交通枢纽，包括新郑国际机场和米字形高铁网。城市建成区面积广阔，高楼林立，商业区密集，基础设施完善，教育医疗资源丰富。

邓州市：位于河南省西南部，是一个农业为主的县级市。以小麦、玉米种植为主，工业规模较小，主要依靠本地企业。城市建设相对传统，以低层住宅和小型商业为主，交通依赖公路，高铁站需要前往市区周边。