新疆和西藏哪个更值得去旅游?

新疆和西藏各有特色，选择取决于偏好。新疆地域辽阔，有沙漠、草原、湖泊多样景观，适合喜欢自驾和摄影的游客。西藏则以高原雪山、藏族文化为主，适合体验宗教氛围和徒步旅行。两者都需注意高原反应，但新疆海拔相对较低，交通更便利。

对比

新疆：拥有天山天池、喀纳斯湖等自然美景，沙漠与绿洲并存，美食以烤羊肉、手抓饭为主。景点分布广，适合安排7-10天行程，夏季是最佳旅游季节，昼夜温差大，需备厚外套。

西藏：以布达拉宫、纳木错为代表，宗教文化浓厚，青稞酒、酥油茶是特色饮食。海拔多在4000米以上，游客需提前适应高原环境，建议游览5-7天，春秋季气候宜人，紫外线强需防晒。