双板滑雪大回转和小回转哪个难?

双板滑雪的大回转比小回转难度更高。大回转需要更长的滑行距离和更宽的转弯半径，对平衡控制和力量要求更高。小回转转弯更急，节奏更快，但滑行距离短，对灵活性和反应速度要求更高。

对比

大回转：大回转转弯半径大，滑行距离长，需要持续发力保持速度和控制。滑行时身体重心要稳定，转弯动作流畅，适合中高级滑雪者。一个完整的转弯需要3-5秒，对腿部力量和耐力要求高。错误动作会导致速度失控，摔跤风险更大。

小回转：小回转转弯半径小，滑行距离短，动作节奏快。每次转弯只需1-2秒，需要快速调整重心和方向。对灵活性和协调性要求高，适合技术熟练的滑雪者。滑行时身体要更灵活，转弯更急，但摔跤时冲击力较小。