镜子里的自己和相机里的哪个更接近现实?

镜子里的自己更接近现实，因为镜子呈现的是左右对称的真实影像，而相机镜头会因焦距和角度产生透视变形，导致面部特征失真。

对比

镜子里的自己：镜子提供实时、无畸变的反射，你看到的脸型、五官比例与现实中他人观察到的基本一致。每天照镜子时，大脑会自动适应这个影像，形成稳定的自我认知。镜子不涉及拍摄延迟或光线影响，所见即所得。

相机里的自己：相机通过镜头捕捉影像，广角镜头会拉伸面部边缘，窄角镜头则可能压缩五官。拍摄时的光线角度、距离和表情瞬间的差异，都会导致照片看起来“不像自己”。照片记录的是特定时刻的静态画面，与镜子中动态、立体的真实形象存在差距。