空调开自动还是制冷模式好?

空调开自动模式更好，能根据室温自动调节，更省电舒适；制冷模式固定送冷风，适合快速降温但可能过冷。

对比

自动模式：空调会检测室内温度，高于设定值就制冷，低于就停机或送风。温度稳定后，它会自动调整风速，避免一直吹冷风。这样房间不会忽冷忽热，电费也低，适合睡觉或长时间开空调。

制冷模式：不管室内温度多少，空调一直吹冷风，温度降得快但容易过冷。人长时间待在冷风里容易感冒，电费也高。适合刚进房时快速降温，但记得调高温度或定时关闭，不然太冷不舒服。