篮球鞋买刚好还是大一码?

篮球鞋建议买大一码，因为运动时脚会轻微肿胀，大一码能提供更多空间，避免挤压脚趾，同时穿厚袜子也更舒适。

对比

买刚好码：脚被紧紧包裹，长时间打球容易磨出水泡或脚趾疼痛，尤其急停起跳时脚趾顶到鞋尖，影响发挥。鞋内空间小，穿厚袜会挤脚，透气性也差，夏天脚部容易闷热出汗。

买大一码：脚趾有足够活动空间，不会因顶撞受伤，适合不同厚度的袜子，冬季穿更保暖。鞋内空气流通更好，减少闷脚感。但过大可能导致脚跟打滑，影响稳定性，走路或跑步时可能需要系紧鞋带。