上海和哪个海相邻?

上海与东海相邻。

对比

东海：东海是中国东部的一片海域，面积约为77万平方公里，平均水深约370米。这里渔业资源丰富，盛产带鱼、大黄鱼等经济鱼类，同时还是重要的航运通道，连接上海与国内外港口。

黄海：黄海位于东海以北，面积约为38万平方公里，平均水深约44米。这里海水较浅，盐度较低，渔业以虾蟹类为主，但航运规模相对较小，主要影响山东、江苏等沿海地区。