白蜜跟原蜜哪个好?

白蜜和原蜜各有优势，选择主要看用途。白蜜经过加工，颜色浅、味道甜，适合直接冲水喝；原蜜保留更多天然成分，营养价值高，适合保健食用。

对比

白蜜：颜色呈浅黄色或透明状，口感清甜，容易溶解在水中。经过过滤和浓缩，杂质少，保质期较长。适合喜欢甜味、追求方便的人，每天1-2勺泡水喝即可。

原蜜：颜色较深，呈琥珀色或褐色，带有淡淡花香味，含有花粉和蜂蜡等天然物质。未经过多加工，保留了酶和矿物质，直接食用效果更好。适合注重营养的人，每天1勺拌酸奶或面包食用。