饮用水是硬水好还是软水好?

饮用水选择软水更好，软水口感清爽，不结水垢，适合日常饮用和家电使用。硬水含钙镁离子多，容易形成水垢，烧水后口感较涩。

对比

软水：软水钙镁离子含量低，口感甘甜，泡茶或冲咖啡味道更佳。长期饮用软水能减少体内结石风险，保护家电如热水器和洗衣机，延长使用寿命。软水洗澡时泡沫丰富，皮肤感觉细腻。

硬水：硬水富含矿物质，烧开后会有白色水垢附着在壶底和杯壁，影响美观。长期饮用可能增加肠胃负担，部分人饮用后感觉口干。硬水洗衣时泡沫少，衣物容易发硬，清洁效果稍差。