游泳难还是跳水难?

游泳和跳水各有难点，游泳需要长时间保持动作协调和耐力，跳水则要求精准的身体控制和瞬间爆发力。两者难度取决于个人身体素质和训练方向。

对比

游泳：游泳需要全身肌肉持续发力，保持稳定节奏。初学者容易呛水或体力不支，掌握换气和划水技巧需要反复练习。长距离游泳对心肺功能要求高，普通人连续游500米已感吃力。

跳水：跳水从跳台或跳板出发，空中动作需在1秒内完成转体或翻腾。入水角度偏差5度就可能影响成绩，新手常因恐惧不敢高台跳下。10米台跳水时速可达80公里，对身体控制力要求极高。