跳槽还是不跳槽?

跳槽与否取决于个人职业目标和当前工作状况。如果现有工作缺乏成长空间或薪资不符合市场水平，跳槽可能是更好的选择；反之，若公司发展稳定且能积累经验，继续深耕更合适。

对比

跳槽：新环境能带来更高的薪资和更快的晋升机会，平均涨幅可达20%-30%。但适应期需要3-6个月，可能面临人际关系重建和流程不熟悉的问题。长期来看，频繁跳槽可能影响职业稳定性。

不跳槽：熟悉的工作流程和团队协作能提升效率，每年可节省1-2个月的适应成本。但薪资增长缓慢，职业天花板可能提前出现。坚持在同一岗位5年以上，往往能成为资深专家，但需警惕技能老化风险。