鲁花菜籽油和外婆乡菜籽油哪个好?

鲁花菜籽油和外婆乡菜籽油各有优势，选择主要看个人需求和偏好。鲁花品牌知名度高，生产工艺成熟，油品稳定性强，适合日常烹饪。外婆乡菜籽油主打传统压榨，保留更多天然香味，适合凉拌或炒菜提香。

对比

鲁花菜籽油：采用现代精炼技术，酸值低，烟点高，适合高温煎炸。油品清澈，杂质少，保质期长达18个月。包装设计密封性好，开盖后不易氧化。价格适中，超市容易购买，适合家庭长期储备。

外婆乡菜籽油：采用物理压榨工艺，保留菜籽原有风味，香味浓郁。油色略带淡黄，含有更多天然维生素E。适合低温烹饪或直接拌菜，但高温下易产生油烟。小瓶装设计，开封后建议3个月内用完。价格略高，适合注重口感的家庭。