成人爵士舞和古典舞哪个适合新人?

成人爵士舞和古典舞都适合新人，但选择取决于个人喜好。爵士舞节奏快、动作自由，适合喜欢动感音乐和即兴发挥的人；古典舞注重身韵和基本功，适合喜欢优雅氛围和耐心学习的人。两者都能锻炼身体协调性，新手可以先试课感受风格再决定。

对比

爵士舞：动作幅度大，音乐多为流行乐，学习进度快。一节课能学会基础步伐和简单编舞，适合零基础快速找到成就感。练习时需要更多爆发力，对柔韧性要求不高，但需要跟上节拍。课后容易记住动作，适合喜欢热闹氛围的人。

古典舞：讲究呼吸与动作结合，音乐多为传统民乐或钢琴曲。一节课只学几个基本手位和身段，需要反复练习才能掌握。柔韧性和耐力要求较高，但长期练习能改善体态和气质。动作细腻，适合喜欢安静专注的人。