宝矿力和脉动哪个比较好?

宝矿力和脉动各有优势，适合不同需求。宝矿力含电解质较多，适合运动后快速补充流失的矿物质；脉动力度足，含糖量较高，能快速提供能量，适合疲劳时提神。选择取决于你的具体情况：运动出汗多选宝矿力，需要快速恢复体力选脉动。

对比

宝矿力：主打电解质补充，含有钠、钾等6种矿物质，成分接近人体体液，吸收快。适合长时间运动或大量出汗后饮用，能缓解脱水症状。味道清淡，不刺激肠胃，但能量补充较弱，喝完后不会感到明显兴奋。

脉动：以维生素和糖分为核心，含3种维生素和较高糖分，能快速提升血糖水平，适合工作学习疲劳时饮用。口感偏甜，带点果味，喝完精神振奋。但糖分较高，不适合运动后大量饮用，可能增加身体负担。