运动还是要山地车好还是公路车好?

山地车适合复杂路况，公路车适合平坦道路。选择取决于骑行环境和个人需求。

对比

山地车：轮胎宽，抓地力强，能应对土路、石子路。车架结实，骑行姿势放松，适合长途旅行或野外探险。减震系统减少颠簸，保护脊椎。速度较慢，但稳定性高，适合新手或喜欢自然风光的骑行者。

公路车：轮胎窄，阻力小，速度快。车架轻便，骑行姿势前倾，适合竞速或长距离骑行。在柏油路上效率极高，省力又迅速。不适合颠簸路面，舒适度较低，适合追求速度和专业训练的骑行者。