跆拳道和泰拳哪个厉害?

跆拳道和泰拳各有优势，没有绝对的“厉害”之分。跆拳道注重腿法技巧和竞技规则，适合快速得分和自卫；泰拳以肘膝攻击和近身缠斗见长，实战性强。选择哪种取决于训练目标：追求竞技选跆拳道，侧重实战选泰拳。

对比

跆拳道：以腿法为主，动作灵活，强调速度和精准度。训练内容包括品势、步法和竞技对打，规则限制较多，禁止肘膝攻击。适合初学者入门，能提升身体协调性和反应能力，比赛得分点明确，但近距离缠斗较弱。

泰拳：被称为“八肢艺术”，允许使用拳、腿、肘、膝攻击，近身威力极大。训练强度高，注重抗击打和实战对抗，动作简洁直接。适合追求实战效果的人，能锻炼全身力量和意志力，但规则开放，受伤风险较高。