特步跑鞋动力巢和聚能弹3.0哪个好?

特步跑鞋动力巢和聚能弹3.0各有优势，适合不同需求。动力巢注重缓震和稳定性，适合日常慢跑或长距离训练；聚能弹3.0则更强调回弹和轻量化，适合追求速度的跑者。选择时可根据跑步习惯和场地决定。

对比

动力巢：采用中底缓震技术，脚感柔软，落地时能有效吸收冲击力，保护膝盖。鞋底耐磨性强，适合水泥路或塑胶跑道。鞋身包裹性好，长时间跑步不易疲劳。重量适中，约300克，适合中等体重跑者。价格亲民，性价比高。

聚能弹3.0：中底回弹性强，蹬地时反馈明显，适合短距离冲刺或间歇训练。鞋面透气网布设计，散热快，夏季跑步更舒适。重量较轻，约250克，减轻脚部负担。缓震性能稍弱，适合体重较轻或跑步姿势稳定的跑者。价格略高，适合进阶跑者。