特定电磁波和红外线灯哪个好?

特定电磁波和红外线灯各有优势，选择取决于具体需求。特定电磁波适合深层组织修复，促进血液循环；红外线灯则更适合缓解肌肉疼痛和表面保暖。两者效果不同，需根据使用场景决定。

对比

特定电磁波：这种波能穿透皮肤直达深层组织，加速细胞修复，适合运动后恢复或慢性病治疗。使用时无需直接接触皮肤，操作方便。每天治疗20分钟，连续使用2周可见明显改善。但价格较高，适合专业场所或长期康复人群。

红外线灯：红外线灯通过热辐射放松肌肉，缓解关节疼痛，适合家庭日常保健。灯头可调节距离，避免烫伤，使用安全。每次照射15分钟，每天2次，3天就能缓解酸痛。价格亲民，体积小巧，适合普通家庭日常使用。