虚拟机和沙箱哪个流畅度高?

虚拟机流畅度较低，沙箱流畅度较高。虚拟机需要完整模拟操作系统，资源占用大；沙箱只隔离程序，不模拟系统，运行更轻便。

对比

虚拟机：虚拟机运行时需要分配大量内存和CPU资源，比如一个虚拟机可能占用4GB内存以上。它模拟整个操作系统，启动慢，运行程序如同在真实电脑上操作，多开时卡顿明显。比如同时运行3个虚拟机，电脑可能直接卡死。

沙箱：沙箱只隔离程序环境，不模拟系统，资源占用极少。一个沙箱程序通常只占用几百MB内存。启动快，运行程序如同打开普通软件，多开时影响很小。比如同时打开5个沙箱，电脑依然流畅。