乒乓球底板5层和7层哪个好?

乒乓球底板5层和7层各有优势，选择主要看打法。5层底板弹性好，适合快攻，发力时速度快。7层底板支撑力强，适合控制，稳定性更好。新手或喜欢进攻的选5层，喜欢稳定控制的选7层。

对比

5层底板：结构简单，重量轻，发力时球速快，适合近台快攻。手感直接，击球反馈清晰，适合喜欢主动进攻的选手。但控制力稍弱，拉球时需要更多技巧，力量不足时容易失误。适合单打或速度型打法。

7层底板：层次多，硬度高，支撑力强，适合拉弧圈球或防守反击。击球稳定，容错率高，即使发力不完美也能保证落点。但重量稍重，灵活性稍差，适合中远台或双打配合。适合追求稳定控制的选手。