分别和离别哪个更痛苦?

离别更痛苦。分别只是暂时的分开，而离别意味着永久的失去，带来的伤痛更深刻。

对比

分别：像和朋友约定周末再聚，心里知道还能见面，只是时间长短的问题。分开时会有不舍，但想到很快就能重聚，这种难过容易被期待冲淡。比如出差几天，回家还能吃到爱人做的饭，这种分开是生活里的暂停键。

离别：像搬家到另一个城市，或者亲人去世，知道以后很难再见。心里空落落的，想起过去的点点滴滴，眼泪会不自觉地流。曾经一起走过的路、说过的话，都成了回忆，这种痛会持续很久，像心里缺了一块。