篮球鞋买正合脚的还是买大一码的好?

篮球鞋建议买正合脚的，这样穿着更舒适，运动时能更好地保护脚踝。

对比

正合脚的篮球鞋：鞋型贴合脚部，走路和跑跳时不会滑动，减少脚部摩擦起泡的风险。鞋底支撑力强，急停变向时更稳定，适合高强度对抗。鞋面材质透气，长时间运动也不会闷脚。

大一码的篮球鞋：脚在鞋内会有空隙，跑跳时容易前移顶脚趾，可能导致脚趾受伤。鞋帮偏松，脚踝支撑不足，崴脚风险增加。但鞋内空间大，适合脚型肿胀或穿厚袜时使用。