羽毛球和乒乓球哪个更适合孩子?

羽毛球和乒乓球都适合孩子，但乒乓球对低龄儿童更友好，因为球台高度可调，场地小，安全性高；羽毛球需要更多跑跳，适合稍大孩子锻炼协调性。

对比

乒乓球：球台高度能根据孩子身高调整，4-6岁孩子就能玩。球速慢，回合多，能快速提升反应能力。器材便宜，一副球拍加球不到50元，室内外都能玩，不受天气影响。

羽毛球：需要孩子跑动跳跃，对下肢力量和平衡要求高。适合7岁以上孩子，能有效锻炼心肺功能。但场地较大，室外易受风影响，球拍和球消耗快，一套入门装备约100元。