光明鲜牛奶和伊利纯牛奶哪个好?

光明鲜牛奶和伊利纯牛奶各有优势，选择取决于个人需求。光明鲜牛奶采用巴氏杀菌，保留更多活性营养，适合冷藏保存且保质期短；伊利纯牛奶采用超高温灭菌，常温保存时间长，适合日常饮用和储存。

对比

光明鲜牛奶：主打新鲜营养，加工温度低，维生素和蛋白质保留率高，口感更接近鲜奶，需冷藏且保质期约3-7天。适合注重营养、能快速饮用的人群，价格稍高，常见规格为250ml-950ml。

伊利纯牛奶：采用超高温灭菌技术，常温下可保存6个月，方便储存和携带，蛋白质含量稳定，适合家庭备餐或外出饮用。价格亲民，包装规格多样，从200ml到1L不等，适合追求便利性的消费者。