自由蓝莓好还是莱克西好?

自由蓝莓和莱克西各有优势，选择主要看个人需求。自由蓝莓口感酸甜适中，果肉饱满，适合直接食用或做甜品。莱克西则果粒更大，甜度更高，适合喜欢甜食的人。两者营养价值接近，自由蓝莓略高一点。价格上莱克西贵一些，性价比不如自由蓝莓。

对比

自由蓝莓：个头小但果皮薄，吃起来方便不用吐籽。甜度中等，带点微酸，吃起来清爽不腻。每100克含热量50千卡，适合减肥人群。价格便宜，一盒20元左右，性价比高。保存期3-5天，适合即买即吃。

莱克西：个头大，一颗顶两颗自由蓝莓。甜度高，几乎没酸味，口感偏甜腻。每100克含热量60千卡，糖分多些。价格贵，一盒要30元，但分量足。保存期5-7天，适合囤货。