雪橇和滑雪板哪个难度大?

滑雪板难度更大，需要更强的平衡感和身体协调性，初学者容易摔跤。雪橇操作更直观，上手快，适合新手体验速度感。

对比

滑雪板：双脚固定在板上，身体重心需持续调整，转弯和刹车需要技巧练习。速度控制依赖膝盖弯曲和身体倾斜，初学者需多次练习才能掌握基本动作。滑雪板对腿部力量要求高，长时间滑行容易疲劳。

雪橇：双手握住把手，通过身体重心和手臂控制方向，操作简单直观。初学者几分钟就能滑行，速度控制容易掌握，适合快速体验滑雪乐趣。雪橇对体力要求较低，适合各年龄段人群。