乒乓球和羽毛球哪个有技术含量?

乒乓球和羽毛球技术含量都很高，但乒乓球更注重手感和反应速度，羽毛球更强调爆发力和身体协调性。

对比

乒乓球：球台小，回合多，选手需要快速判断旋转和落点。每局比赛有11分，得分节奏快，对手腕控制要求极高。业余选手练习发球和接球需要上千次重复，专业选手甚至能打出每秒15转以上的球速。

羽毛球：场地大，移动范围广，杀球和跳杀需要瞬间爆发力。一局比赛有21分，但每次得分都伴随大幅跑动和跳跃。业余选手练好高远球要半年以上，专业选手扣球时速可达300公里，对身体素质要求极高。