卧室和客厅哪个采光比较重要?

卧室采光重要，客厅次之。卧室需要充足自然光帮助调节睡眠节律，保持室内干燥，减少潮湿。客厅采光更多用于日常活动，自然光不足可用灯光弥补，影响较小。

对比

卧室：卧室每天睡眠时间长达8小时，自然光能帮助身体建立健康的生物钟。早晨阳光照射促进清醒，傍晚光线渐暗助入眠。长期采光不足易导致室内潮湿，滋生霉菌，影响健康。卧室窗户面积小，窗帘选择遮光性强的，更需要依赖自然光。

客厅：客厅主要活动时间在白天，自然光能让空间更开阔明亮。但客厅使用灵活，可通过灯光调节亮度。沙发、电视摆放位置可灵活调整，对固定采光要求不高。大落地窗设计虽美观，但非必需，普通窗户配合足够照明即可满足需求。