蓝冰冰袋好还是注水冰袋好?

注水冰袋更实用，适合家庭日常使用；蓝冰冰袋方便快捷，适合外出携带。

对比

注水冰袋：需要提前冷冻，但降温时间长，能持续2-3小时。价格便宜，一个10元左右，可重复使用多次。适合在家休息或运动后使用，装水简单，捏一捏就能用。缺点是体积大，携带不方便，容易漏水。

蓝冰冰袋：买来就能用，冷冻后降温快，但持续时间短，大概1小时左右。价格稍贵，一个20元左右，只能用一次。适合外出或应急，比如上班或旅行时，轻便不占地方。缺点是一次性浪费，冻硬后贴在皮肤上不舒服。