手机害人还是对人好?

手机既害人也对人好，关键看怎么用。它让人随时联系、获取信息，方便生活；但过度使用会让人沉迷，影响健康和社交。

对比

手机的好处：手机让沟通变得简单，一个电话就能联系到千里之外的亲友。它还能快速查资料、学知识，遇到问题不用跑图书馆。支付、购物、导航等功能让生活更高效，节省大量时间。现在很多人用手机工作，不用出门也能完成任务。

手机的害处：长时间盯着手机屏幕，眼睛容易疲劳，颈椎也会出问题。很多人走路、吃饭都玩手机，容易发生意外。晚上玩手机还会影响睡眠，第二天精神差。过度沉迷手机会让人忽略现实中的家人朋友，导致关系变淡。孩子玩手机太多，学习成绩也会下降。