微波炉还是光波炉好用?

微波炉加热速度快，适合日常快速加热食物；光波炉加热更均匀，能保留更多食物营养，适合精细烹饪。

对比

微波炉：加热时间短，一般1-3分钟就能热好饭菜，操作简单，按键少，老人小孩也能轻松使用。缺点是加热不均，食物边缘可能烫而中心冷，不适合烤制或煎炸食物。价格便宜，几百元就能买到基础款，适合租房或小家庭使用。

光波炉：采用光波技术，加热更均匀，食物内外温度一致，不会出现局部过热的情况。功能更多，能烤、煎、蒸，甚至能做简单的烘焙，一台顶多台。缺点是加热时间稍长，一般需要5-10分钟，价格较高，千元起步，适合追求烹饪效果的家庭。