金健菜籽油和鲁花菜籽油哪个好?

金健菜籽油和鲁花菜籽油都是优质选择，具体取决于需求。金健注重健康属性，适合注重营养的家庭；鲁花以香味浓郁著称，适合烹饪时追求风味的场景。

对比

金健菜籽油：主打高含量维生素E和植物甾醇，每100克含约60毫克维生素E，有助于抗氧化。采用物理压榨工艺，保留更多天然成分，烟点达220℃，适合煎炒和凉拌。包装设计注重密封性，开封后6个月内风味稳定。

鲁花菜籽油：以浓郁香气为特点，榨取过程添加独特脱臭技术，去除杂质后保留菜籽原香。烟点210℃，适合高温爆炒，油烟较少。每瓶配备防漏瓶盖，使用方便，适合家庭日常烹饪，尤其适合炒菜时提香。