中年人佩戴月光石和石榴石哪个好?

中年人佩戴月光石和石榴石各有好处，月光石有助于舒缓压力、改善睡眠，适合精神紧张的人；石榴石则能增强活力、促进血液循环，适合体质偏弱或易疲劳的人。选择可根据个人需求决定。

对比

月光石：月光石质地柔和，表面有蓝色光晕，看起来温润宁静。它被认为能调节情绪，帮助缓解焦虑，对睡眠质量差的人有好处。佩戴月光石时，皮肤接触会有清凉感，适合长时间伏案工作或压力大的人群。

石榴石：石榴石颜色鲜艳，多为深红或紫红色，光泽明亮。它被认为能提升体力，改善手脚冰凉的情况，适合经常感到疲劳或气血不足的人。石榴石硬度较高，日常佩戴不易磨损，适合喜欢运动或户外活动的人。