乒乓球和羽毛球哪个容易上手?

乒乓球比羽毛球更容易上手，因为它对场地要求小，球速快但规则简单，新手能快速掌握基本动作。

对比

乒乓球：乒乓球台面积小，适合室内外各种场地。球拍轻便，动作以手腕发力为主，新手练习几小时就能对打。球速快但落点稳定，不需要跑动太多，适合不同年龄段的人。

羽毛球：羽毛球场地较大，需要更开阔的空间。球拍较重，动作涉及全身协调，特别是高远球和扣杀对力量要求高。球飞行路线飘忽，需要频繁跑动，新手容易接不到球或动作变形。