手距离笔尖多远合适?

手距离笔尖约3厘米最合适，太远会写字不稳，太近会挡住视线。握笔时手指自然弯曲，拇指和食指捏住笔杆，中指托住底部。这样写字既省力又灵活，还能保护视力。刚开始练习可以借助握笔器辅助，慢慢养成正确习惯。

握笔姿势的重要性

正确的握笔姿势能写出工整的字，还能预防手指酸痛。很多学生握笔太紧，容易导致手指变形或疲劳。握笔太低会影响书写速度，字迹也不清楚。每天练习15分钟，坚持一个月就能形成肌肉记忆。写字时要放松手腕，肩膀自然下垂，这样写久了也不累。