吹电风扇好吗?

吹电风扇对身体有益处也有坏处。好处是能快速散热，让人感觉凉爽，适合夏天使用。坏处是长时间对着风扇吹，容易导致头痛、关节疼痛，还可能引起感冒。风扇只能吹动空气，不能降低室温，高温天效果有限。睡觉时开着风扇直吹，第二天容易腰酸背痛。老人和小孩尤其要注意使用时间，避免长时间对着风扇吹。

使用建议

使用电风扇时要注意距离，最好保持1米以上。不要对着身体直吹，可以对着墙壁或天花板吹，让空气流动。风扇搭配空调使用效果更好，空调调高温度，风扇帮助空气循环。睡前可以设置定时关闭，避免整夜吹风扇。定期清洁风扇叶片，防止灰尘吹进呼吸道。天气凉爽时多开窗通风，减少风扇使用时间。