华为手表am是什么意思?

华为手表AM指的是活动分钟，是手表记录用户运动时长的重要指标。当用户进行快走、跑步或骑行等中等强度运动时，手表每分钟都会计入AM数值。每天累计达到30分钟AM，就能完成运动目标。这个功能帮助用户直观了解运动量，鼓励坚持锻炼。

AM的计算方式

华为手表通过传感器监测心率变化来判断运动强度。当用户的心率超过静息心率20次以上，且持续一段时间，就会开始计算AM。爬楼梯、跳绳和游泳等运动也能增加AM数值。手表会实时显示AM进度，用户可以通过屏幕查看当天累计的运动分钟数。