长城适合什么时候去爬?

春秋两季是爬长城的最佳时间。春季3月到5月，气温适中，山花烂漫，视野清晰。秋季9月到11月，秋高气爽，红叶满山，拍照特别好看。夏季6月到8月，天气炎热，游客多，容易中暑。冬季12月到2月，寒冷多雪，部分路段结冰，不适合攀登。避开节假日和周末，人少体验更好。

注意事项

爬长城要穿舒适的运动鞋，带足水和零食。八达岭和慕田峪开发成熟，适合新手。金山岭和司马台相对原始，更有挑战性。雨天路滑，大风天危险，尽量避开。早出发能避开人流，也能看到日出。长城台阶高低不平，老人和小孩要量力而行。