中考跳绳是什么材质的?

中考跳绳一般采用PVC材质，这种绳子结实耐用，重量适中，适合长时间练习。有些跳绳内部会包裹钢丝，增加韧性，防止打结。手柄部分常用塑料或橡胶制成，防滑且握感舒适。比赛用跳绳还会在绳柄加装轴承，让旋转更顺畅，提升跳绳速度。

跳绳的选择技巧

选择跳绳时，长度要合适，双脚踩住绳子中段，手柄到腋下为宜。初学者可配重绳柄，增加稳定性；进阶选手适合轻量化设计，减少阻力。日常练习建议选加粗PVC绳，耐磨且不易变形。定期检查绳子是否磨损，避免断裂影响考试发挥。