家用冰箱设定多少温度合适?

家用冰箱冷藏室建议设置4到6摄氏度，冷冻室建议零下18摄氏度。这个温度范围既能抑制细菌滋生，又能保持食物新鲜。肉类放在冷冻室可存放3个月，蔬菜冷藏能放1周。冰箱门温度较高，适合放饮料和酱料。定期清理冰箱内部，避免食物串味，延长保鲜时间。

冰箱使用小技巧

冰箱不要塞得太满，留出空隙让冷空气流通。热食物要放凉再放冰箱，否则会增加耗电。冷冻室结冰厚度超过1厘米时需要除霜，制冷效果更好。冰箱旁边不要堆杂物，至少留10厘米散热空间。不同食物分开存放，用保鲜盒密封，防止交叉污染。