时间:01-20人气:10作者:裸奔的超人
巴旦木是扁桃树的果实内核,属于蔷薇科李属植物。扁桃树原产于中东地区,现在广泛种植在新疆、伊朗等地。巴旦木外壳坚硬,内部是可食用的乳白色果仁。人们常把巴旦木当作坚果食用,其实它是种子不是真坚果。每年春季扁桃树开花,夏季结果,果实成熟后外皮会自然裂开。
巴旦木的用途
巴旦木可以直接当零食吃,也能用来榨油或制作糕点。每100克巴旦木含有约500千卡热量,富含维生素E和镁元素。新疆产的巴旦木品质最好,颗粒饱满味道香脆。巴旦木还能磨成粉加入面粉里烤面包,或者打成酱抹面包吃。市面上有盐焗、炭烧等多种口味,深受消费者喜爱。
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