一年52周从哪一天开始算?

一年52周从1月1日开始算。每周从周一开始，到周日结束。全年共52周零1天，闰年多1天。公历以1月1日为新年第一天，也是第一周的开始。周数计算按ISO标准，即包含1月4日的那一周为第一周。这样全年52周划分清晰，方便安排工作和生活。

周数的实际应用

周数常用于企业年度计划。公司按52周制定销售目标，每周都有具体任务。学校按周安排课程，学期共约36周。健身计划也常用周为单位，比如8周减脂计划。52周制让时间管理更系统，无论是项目进度还是个人计划，都能按周推进。