情侣应该冷静多久呢?

情侣吵架后冷静时间没有固定标准，短则几小时，长则几天。关键是双方情绪平复后再沟通，避免在气头上说出伤人的话。冷静不是冷暴力，而是给彼此空间思考问题。有人需要独处整理思绪，有人需要朋友倾诉，方式因人而异。重要的是双方都愿意解决问题，而不是一味逃避。

冷静的注意事项

冷静期间不要互相拉黑或断绝联系，可以发条信息表达关心。比如“我需要一点时间，但我在乎你”。等情绪稳定后，主动约个地方聊聊，说说各自的想法。记住，吵架的目的是解决问题，不是争输赢。如果问题反复出现，可能需要更深入地沟通，甚至寻求专业帮助。