100度的老花镜焦距是多少?

100度的老花镜焦距是1米。老花度数和焦距成反比，度数越高焦距越短。100度属于轻度老花，适合看近处小字。老花镜的焦距公式是焦距（米）=100/度数。比如200度的老花镜焦距就是0.5米。老花镜帮助眼睛调节能力下降的中老年人看清近物。配镜前需要验光确定准确度数。

老花镜使用注意事项

使用老花镜时要保持镜片清洁，避免用衣服擦拭。不要长时间佩戴老花镜看远处，容易引起视疲劳。不同场合可能需要不同度数，比如读书用100度，做手工可能需要150度。老花镜使用年限一般为2-3年，度数变化后要及时更换。不要借戴他人的老花镜，度数不匹配会加重眼睛负担。