微波炉哪个是中火?

微波炉的中火一般标为5或6档。不同品牌可能略有差异，但通常5档左右属于中火。中火适合加热饭菜、牛奶或解冻食物，不会过快也不会太慢。使用时需根据食物量调整时间，比如一碗米饭中火加热2分钟左右即可。

中火使用技巧

微波炉中火功率约500瓦到700瓦。加热剩菜时用中火更均匀，避免外热内冷。解冻肉类时选中火，每隔几分钟翻动一次，确保解透。加热汤水用中火能防止溅出，比大火更安全。新手建议先试1分钟，再根据情况增加时间。