时间:01-17人气:16作者:撕心裂肺
半亩花田里的人参可以泡水喝。人参泡水能释放出有效成分,适合日常饮用。泡水时取3到5片人参,用80度左右的热水冲泡,闷5分钟后饮用。每天一杯即可,不宜过量。泡过的人参片还可以嚼碎吞服,避免浪费。注意孕妇和高血压患者不宜饮用。
人参泡水的注意事项
人参泡水最好在早晨饮用,避免影响睡眠。泡水容器选择玻璃杯或陶瓷杯,避免金属器具。连续饮用不超过15天,需停用一段时间再喝。泡水时可以加入少量红枣或枸杞,增加风味。感冒发烧期间不宜饮用人参水,以免加重症状。
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