少林72绝技所有武功?

时间:01-18人气:16作者:不过一俗人

少林72绝技包含多种硬功、轻功和内功,如金钟罩、铁布衫、易筋经、达摩杖法等。这些武功分为外家拳和内家功,涵盖刀枪剑棍等兵器使用。其中硬功练习者能承受重击,轻功高手可飞檐走壁。绝技还包括点穴、暗器等实战技巧,每项都需要长期苦练才能掌握。部分绝技如一指禅、蛤蟆功等因难度极高,如今已很少有人练成。

绝习特点

少林绝技强调循序渐进,初学者从扎马步、打基础开始。练金钟罩需拍打身体各处,练铁砂掌要用特制药水浸泡双手。习练者每天坚持数小时,风雨无阻。轻功练习者需在沙坑或陡坡上奔跑,逐步减少支撑物。内功如易筋经注重呼吸吐纳,配合特定姿势修炼。许多绝技需师父口传心授,单靠自学容易受伤或练偏。

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