房子晒多久太阳合适?

房子每天晒太阳2到4小时最合适。上午9点到11点的阳光温和，能杀菌除湿；下午3点到5点的阳光温暖，能提升室内温度。夏天避开正午暴晒，冬天可以多晒一会儿。阳光充足的房子不容易发霉，家具也不容易坏。南北朝向的房子采光更好，东西朝向的房子要注意遮阳。

晒太阳的好处

阳光能杀死空气中的细菌，减少感冒和过敏。晒被子时，紫外线能去除螨虫和湿气，被子更蓬松。阳光还能促进维生素D合成，帮助钙吸收，老人小孩多晒太阳身体更健康。不过要注意开窗通风，避免室内太干燥。阴雨天可以用除湿机保持干爽。