爬泰山大概需要多久?

爬泰山的时长因路线和体力差异较大。红门路线全程约7公里，步行需4到6小时；天外村路线较轻松，2到3小时可至中天门。缆车能节省时间，单程约10分钟。多数游客选择分段攀登，中途休息拍照。旺季人流多，耗时可能增加。清晨出发可避开拥挤，登顶看日出需额外预留2小时。

攀登建议

泰山台阶陡峭，建议穿防滑鞋。中途有补给点，可买水和食物。体力不足者可坐缆车上下。春秋季节天气适宜，夏季注意防暑，冬季路面结冰需小心。登山杖能减轻膝盖负担。山顶温差大，需带外套。提前查天气预报，避开雨天或大雾天，确保安全顺利。