清明祭祖是从什么时候开始的?

清明祭祖起源于周朝，最初是寒食节的一部分。寒食节在清明前一到两天，人们禁火吃冷食，纪念介子推。到了唐朝，寒食与清明合并，祭扫活动逐渐固定在清明。宋代后，扫墓成为清明重要习俗，人们会整理坟墓、烧纸钱、摆放供品。明清时期，祭祖仪式更加规范，家族集体扫墓的习俗流传至今。

清明祭祖的习俗

清明祭祖时，人们会带酒食、水果、纸钱等物品到墓地。先清理杂草，再摆上供品，点燃香烛。家族成员按长幼顺序叩拜，表达对祖先的敬意。有些地方还会放鞭炮或唱戏，增添气氛。祭扫后，家人会聚餐分享食物，象征团圆。现代祭祖更注重环保，鲜花、植树逐渐替代烧纸钱，传承孝道文化。